Restaurantes veganos e vegetarianos para conhecer em São Paulo
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Prato do Gopala Madhava. Foto: Reprodução/Sitw
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Restaurantes veganos e vegetarianos para conhecer em São Paulo

Kaluan Bernardo em 19 de outubro de 2016

Há quem diga que São Paulo é a capital mundial da gastronomia. De fato, o que não falta na cidade é restaurante. Há rodízios japoneses, mexicanos, churrascarias etc. Mas, e para quem é vegetariano e vegano? Também há!

Não é necessário comprar o mito de que pessoas veganas não têm opções. Sempre há, ainda mais em São Paulo. É preciso procurar um pouco mais, mas há sim muito o que se conhecer. Separamos alguns restaurantes em São Paulo.

Restaurantes vegetarianos e veganos em São Paulo

Barão Natural

Pizza vegana? Opa! O Barão Natural tem unidade nos Campos Elísios, no Tatuapé e em Pinheiros. Têm quase 30 opções de pizzas sem derivados da carne. Também têm sorvetes e drinks. Os preços das pizzas giram em torno dos R$ 40, mas massas sem glúten costumam ser aproximadamente R$ 10 mais caras.

Lar vegetariano vegan

Em Perdizes, também trabalham com pizzas veganas, mas oferecem outros pratos. Nas sextas-feiras, por exemplo, têm uma noite só de comidas italianas veganas. Eles também têm uma fábrica de salgados veganos e oferecem para grandes franquias, como Rei do Mate e Grão Expresso. O restaurante é super tradicional e existe há 12 anos.

Encanto Natural

Com o perdão do trocadilho, o lugar é realmente encantador. Com uma arquitetura bastante caprichada e cheia de espaço para crianças, o lugar aposta em um cardápio natural, cheio de opções veganas e orgânicas, que saem por um preço médio de R$ 35.

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Gopala Madhava

O Gopala, no bairro da Consolação, é razoavelmente famoso por ser gerido por Madhava Lila. O cardápio tem base nos preceitos da filosofia Hare Krishna e usa ingredientes como ghee massala para fazer ótimos pratos indianos e lactovegetarianos – alguns veganos. Os pratos custam R$ 35 de segunda a sexta e R$ 41 nos finais de semana.

 Maoz

O sanduíche de falafel deles é ótimo. Você pode colocar salada a vontade e ainda extras como baba ganoush, coalhada e homus. Tudo por R$ 16. O restaurante, que funciona como franquia no mundo, tem uma unidade em São Paulo, na Rua Augusta.

Apfel

Há mais de 25 anos, o restaurante tem um farto buffet vegetariano e vegano,  com pratos originais como o nhoque de beterraba, a moqueca de tofu com algas marinhas, hambúrguer de banana com aveia e a feijoada vegetariana. Os buffets variam entre R$ 28 e R$ 37 dependendo da unidade. O restaurante está presente tanto no centro quanto no Jardins.

Goshala

A Goshala fica na Rua dos Pinheiros e oferece pratos com grãos, cereais, legumes, verduras, frutas, ervas, especiarias, entre outros. Funciona com opção à la carte por R$ 32 com direito à salada, suco e sobremesa. Entre os destaques, risoto de legumes e cogumelos, lasanha de abobrinha e beringela.

 vegeTAO

Localizado na Vila Clementino, o vegeTAO também é à la carte e tem pratos como feijoadas veganas, panqueca de banana, hambúrguer de amêndoas e lentilha e quiche de shitake. O restaurante é tocado pelos chefs Regina Czeresnia e Elisen Moura. Eles ainda oferece cursos de culinárias para pequenos grupos, de 15 pessoas, fazem shows acústicos e têm espaço para eventos literários e de artistas plásticos.

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  • Lucas Bezerra

    No Itaim Bibi, recomendo o Cachoeira Tropical. Esse restaurante tem algumas unidades, mas a que fica Rua João Cachoeira, nº 275 é a unidade do restaurante vegetariano. Lá é um buffet no estilo “coma o quanto quiser”, custa R$ 27,00 e está incluso, além das comidas, sucos naturais e sobremesas deliciosas.

    🙂

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